Zanimljivosti

Prof.Dr. Vehbi Zekiri: Kako umanjiti strrs?

Podijeli s drugima

Prema istraživanju, STRES je uzrokovan našim pokušajima da KONTROLIRAMO ono što je NEKONTROLOVANO. Ništa nas ne može uvjeriti da će budućnost biti u skladu s onim što smo planirali, očekivali ili željeli. Što pre shvatimo ovu realnost, pre ćemo eliminisati STRES. To nas nikako ne smije spriječiti da planiramo i želimo budućnost, već se samo moramo složiti sa stvarima koje nisu u našim rukama, odnosno koje su s naše strane nekontrolisane. Planirajte, povećajte svoju želju za napredovanjem i idite naprijed, uprkos ‘bolovima i neuspjesima’. Oni su samo privremeni!

Povezani Članci

Back to top button